Association des personnes handicapées
visuelles et aveugles des Laurentides

Mois : Décembre

Yoga sur chaise à Saint-Jérôme

23 avril 2026

Yoga sur chaise à Saint-Jérôme Tous les jeudis, du 9 septembre au 2 décembre 2026.De 10h00 à 11h00. Frais d’inscription: 30$ Le yoga sur chaise est une forme douce de Yoga qui adapte les postures traditionnelles en utilisant une chaise comme support principal. Idéal pour les personnes à mobilité réduite, aînées, ou travaillant au bureau, […]

Aquaforme

18 août 2025

Aquaforme à Saint-Jérôme Tous les vendredis, au Cégep de Saint-Jérôme, du vendredi 11 septembre, et ce, jusqu’au vendredi, 11 décembre. Le cour d’aquaforme se déroulera de 14h00 à 15h00. Le coût pour l’inscription est de seulement 35$ pour 14 cours. Ces cours sont offerts par une kinésiologue professionnelle et facilitent l’activité physique. Elle est particulièrement […]

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